为提升员工人文素养,培养当代老员工人文精神,2021级党务工作专业于11月25日下午观看了学院第七十五场人文素养线上讲座。
思想政治理论课教学部史海亮老师作了题为“情绪显微镜---觉察你的喜怒哀乐”的讲座。史海亮老师通过大量贴近同学们生活的案例,生动形象地讲解了“喜”“怒”“哀”“惧”“焦虑”“嫉妒”等情绪的表现形式、形成机制及躯体体验,帮助同学们正确认识自己的情绪,激发带动同学们更感兴趣、更愿意去了解心理健康知识。
通过此次讲座,相信能在一定程度上消除同学们关于情绪问题的疑虑,学会正确的管理个人情绪,以更加积极乐观的心态面对老员工活。(张佳慧供稿)
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